Retrouvez un confort digestif à Nuits-Saint-Georges
Quand votre ventre dicte votre quotidien, chaque repas devient une source d'inquiétude. Je suis là pour vous aider à renouer avec la légèreté et la sérénité.
Et si votre ventre retrouvait enfin la paix ?
- Ballonnements et ventre gonflé après les repas
- Transit irrégulier : constipation ou diarrhées fréquentes
- Douleurs et crampes abdominales récurrentes
- Sensation de lourdeur et de digestion lente
- Remontées acides et tensions dans le haut du ventre
Quelques mois après le début de l'accompagnement, les repas redeviennent un moment de plaisir sans appréhension. Votre transit se régularise, les tensions abdominales s'apaisent et vous retrouvez une énergie que vous pensiez perdue. Vous vous reconnectez à votre corps avec confiance.
Marine Lestrade
Diplômée du CIDO en 2011, je continue sans cesse de me former de manière à toujours améliorer la prise en charge de mes patients.
Convaincue qu'une prise en charge de qualité repose avant tout sur l'écoute, l'échange et une compréhension globale de chaque patient. Chaque consultation est adaptée à votre histoire, votre état de santé, vos besoins et vos objectifs.
Passionnée par la compréhension du corps humain et de ses mécanismes. Je met mon expertise au service de votre santé, en proposant une approche douce et personnalisée pour chaque consultation.
Mon objectif : vous aider à retrouver un corps apaisé et une qualité de vie optimale !
Marine Lestrade
5/523 avis Google
Aureliel LONGIN
Ostéopathe qui pratique en douceur et à l'écoute de ses patients. Je recommande que ce soit pour des petits maux, des douleurs post opératoires ou encore enceinte!
Guillaume CHARLES
A consulter sans hésitation, manipulation douces et efficaces, je recommande cette praticienne expérimentée, agréable et compétente.
Alain Senterre
Une ostheo qui pratique en douceur et vous remet d aplomb ! A recommander vivement…
F Crt
Très à l'écoute. Ponctuelle même en fin de journée. Gestes efficaces dont les effets se sont faits ressentir dès le lendemain.
Aglaé verdet
Je recommande vivement cet ostéopathe. Très professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Elle prend le temps de comprendre les besoins et d’expliquer ses manipulations. La séance se passe en douceur. Un praticien compétent!
Vaea
Ostéopathe recommandée à tous les âges ! Pendant mes grossesses puis dès les premiers jours de chacun de mes enfants, en séance d'entretien même si tout va bien ou après un faux mouvement, Marine Lestrade adapte la séance en fonction des besoins des petits et des grands grâce à son écoute et aux compétences professionnelles qu'elle a su développer et enrichir au fil des années.
Thibault BUGADA
Cela fait maintenant plus de 10 ans que je consulte Marine plusieurs fois dans l’année. Toujours à l’écoute du corps et des tracas des patients, nous sommes toujours reçus avec beaucoup de douceur, de sourires … elle adapte sa séance à nos sensibilités. J’envoie régulièrement des connaissances, tout le monde est toujours satisfait du résultat. Alors MERCI Marine pour ses dernières années et celles à venir … vous pouvez prendre rendez vous les yeux fermés
Sophie DEGUEHEGNY
Super Osteo, a l’écoute et empathique, super avec les enfants aussi ! Le nouveau cabinet est top, on sent que le confort et l’accueil du patient sont importants.
AirCooled Precision Motorsport
Marine mérite bien 5 étoiles depuis le temps qu'elle s'occupe de moi ! Super Osteo 👍 à recommander qu'à ses preoches pour qu'elle continue à avoir le temps de s'occuper de moi😁
Armelle Morlet
Très contente je la conseille
samos21700
Elle me suis depuis plusieurs années, très à l'écoute, très douce et très efficace. Chaque sorti du cabinet est un apaisement et une délivrance. allez y les yeux fermés.
Emy Voillery
Ostéopathe très douce mais efficace. Efficacité ressentie très rapidement. Je recommande vivement cette praticienne.
Murielle Delc
Je recommande ! Grande écoute et belle efficacité.
yan vigneras
Professionnelle est à l’écoute, les résultats se font sentir dès le lendemain. à consulter sans hésitation.
Herve Miller
Très bonne praticienne avec une approche très complète associant énergie et douceur. Contact très agreable
Déroulement d'une séance
1. Accueil et anamnèse
Interrogatoire complet et rigoureux sur vos antécédents, vos symptômes et leurs caractéristiques. Le but est de recueillir les informations nécessaires à établir un lien de cause à effet.
2. L'examen
Cette étape est très importante, elle permet d’établir un diagnostic complet.
Observation de votre posture et réalisation de tests de mobilité. Si nécessaire, examen clinique afin de faire un diagnostic différentiel et d'écarter une problématique qui ne relève pas de l'ostéopathie et qui nécessiterait une réorientation vers un médecin.
3. Traitement et conseils
Des techniques douces, précises et adaptées pour soulager les tensions et restaurer votre mobilité.
A la suite d’une séance d’ostéopathie votre corps va continuer de travailler, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou que vous ressentiez des gênes les premiers jours qui suivent la séance.
Votre corps sera véritablement stabilisé au bout de 3 semaines.
4. Après la séance
Après la séance il faudra laisser votre corps se reposer. Évitez donc toutes activités sportives ou physiques pendant 48h et pensez à augmenter vos apports en eau.
Des Questions ?
L'ostéopathie peut-elle aider les troubles digestifs fonctionnels ?
Oui, l'ostéopathie agit sur les tensions des structures entourant les organes digestifs, favorisant leur mobilité et améliorant le confort abdominal au quotidien.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
Chaque personne est différente, mais des améliorations sont souvent ressenties dès 2 à 3 séances. Un bilan précis lors de la première consultation permet d'adapter l'accompagnement.
L'ostéopathie remplace-t-elle un suivi médical pour les troubles digestifs ?
Non, l'ostéopathie est complémentaire au suivi médical. Je travaille en lien avec votre médecin pour vous offrir une prise en charge globale et cohérente.
La séance est-elle douloureuse pour les troubles abdominaux ?
Les techniques utilisées sur la sphère abdominale sont douces et respectueuses. Vous pouvez ressentir de légères sensations de pression, mais la séance reste confortable.
Quels troubles digestifs prenez-vous en charge en ostéopathie ?
J'accompagne les ballonnements, les troubles du transit, les tensions abdominales et les inconforts digestifs fonctionnels, toujours en complément d'un avis médical si nécessaire.